マクロビオティック研究所～マクロビ、自然食、ダイエットのいろは～

現在47歳のマドンナですが、彼女の美しいボディを保っている食事は、
マクロビオティックによって作られています。
マドンナが専属の料理人として雇っている女性は、
マクロビオティック料理のプロです。
マドンナは若いときから身体を鍛えたり、食事を管理したりなど、
美と健康に対して意欲的でした。
そのマドンナが、現在日々食べている料理が
マクロビオティック料理だということから、
それが食養法だと知らない人にまで、
マクロビオティックの名前が知られるようになってきました。
欧米ではマクロビオティックといえば桜沢如一や久司道夫ですが、
日本では、どうもマドンナやトム･クルーズ、
テニスプレイヤーのナブラチロワといったところから、
逆輸入的に興味がもたれるようになったようです。
これを機会に、マクロビオティックの食養法を
日々の暮らしに取り入れる人が増えるといいと思いませんか。