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    マクロビオティック:ダイエット

    マクロビとダイエットについての解説

    久司道夫のマクロビオティックのダイエットレシピ本

    ​マ​ク​ロ​ビ​オ​テ​ィ​ッ​ク​料​理​のレシピ集

    久司道夫著作の「久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ 」というには、
    ダイエットのための1週間分のマクロビオティックメニューのレシピが紹介されています。
    また、ダイエットだけでなく、美肌や美しい髪を作るためのマクロビオティックのレシピも
    紹介されています。
    「久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ 」に紹介されている
    マクロビオティックレシピの中には、マドンナが食べている食事のレシピも紹介されています。
    そのレシピ通りの食事を実践すれば、マドンナのように年齢を感じさせない
    スリムな体に近づけるかもしれません。
    マクロビオティックのトップがすすめるレシピなら、マクロビオティック食ダイエットの入門編としても、
    基礎編としても、この「久司道夫のマクロビオティック 美しくなるレシピ 」はおすすめの一冊です。

    富​川​浩​一​の​マ​ク​ロ​ビ​オ​テ​ィ​ッ​ク​料​理​教​室
    婚活マニア