マクロビオティック研究所～マクロビ、自然食、ダイエットのいろは～

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋にあるマクロビオティックカフェ「サンミ（sangmi）」を紹介します。
マクロビオティックカフェ「サンミ（sangmi）」は、三つの「ミ」をコンセプトにしています。
一つ目の「ミ」は、身体の身、二つ目は実りの「実」、そして美しさの「美」です。
野菜などの実や穀物の実のり物を沢山使ったマクロビオティック料理で、身体の健康と、
心の健康、そして、美しさも提供していこうという意識を表しているようです。
店内には、健康に良いマイナスイオンも溢れていて、心地よい空間になっています。
玄米菜食のマクロビオティック料理は、家庭で作ることも出来ますが、
より手軽に食べてもらうために、家庭の食事より健康な外食を目指しているのが
マクロビオティックカフェ「サンミ（sangmi）」です。
健康と美容のために、鉄分、ビタミン、食物繊維、ミネラルなどがたっぷり入った玄米ご飯や
野菜中心のメニューを是非食べに行きたいですね。